Blog

Inicio/Blog/

Los 5 pilares del etiquetado de un alimento

Por | 2017-09-10T20:02:29+00:00 |Nutrición|

En el artículo de hoy queremos ayudaros a despejar las dudas que surgen a la hora de mirar el etiquetado de un alimento para no caer en trampas del marketing o posibles fraudes de las industrias alimentarias. A continuación os vamos a explicar los 5 puntos principales que debéis conocer acerca del etiquetado de un [...]

Pérdida de grasa localizada: ¿Es posible?

Por | 2017-09-10T19:55:21+00:00 |Nutrición|

Es muy común encontrar en el gimnasio el típico pretendiente a cuerpo fitness matándose a realizar abdominales día a día para perder esos kilitos de más que se presentan en el abdomen y sin apenas observar cambios en la zona o, que nos dicen de esa grasa que se acumula debajo de los brazos... ¿Podríamos [...]

Comer fuera de casa y no fracasar en el intento

Por | 2017-09-04T20:30:07+00:00 |Nutrición|

En nuestro día a día, una de las cosas más importantes de nuestra cultura es tener una vida social activa y cuidar nuestras relaciones de amistad, familia, pareja, compañeros de trabajo, etc. Todo ello, acompañado de nuestra  amplia gastronomía y la cantidad de horas de sol que disfrutamos en nuestra tierra, hace que pasemos gran [...]

Gazpacho: El tesoro de nuestra gastronomía

Por | 2017-04-06T09:28:14+00:00 |Nutrición|

Comienza el calor, el buen tiempo, los findes playeros y, también, ¡la época de gazpacho! Este tesoro de nuestra gastronomía, fuente de vitaminas y minerales, pone color a nuestras mesas cuando comienza la época estival y se convierte en una forma sana y refrescante de tomar verdura. El gazpacho es fuente natural de vitamina C, [...]