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Sobre Nutrimas

Amante del deporte y la alimentación. De profesión comunicador y co-fundador de Nutrimas.

Yo como sano: Errores más frecuentes en la alimentación

Casi todos pensamos que comemos de forma saludable y sabemos qué tenemos que comer. Sin embargo, esto no siempre es así y no hacemos las cosas tan bien como creemos. A continuación veremos alguno de los errores más comunes: Cereales de desayuno. Consumir cereales pensando que así cuidamos nuestra línea es un error, ya que [...]

Por | 2018-02-15T12:00:53+00:00 |Nutrición|0 Comments

¿Miedo a pasarte esta Navidad? – Videoblog #1

Hoy estrenamos nuestro primer videoblog. Somos nuevos en esta modalidad pero nos encanta y vamos a tratar de, al menos, dos veces al mes resumiros un artículo de nuestro blog en vídeo... ¿Qué te parece la idea? ¡Vamos allá! ¿Harto de comidas copiosas? ¿Estás viendo que la báscula sube? Todo es cuestión de equilibrio, trata [...]

Por | 2018-01-02T21:01:43+00:00 |Nutrición|0 Comments

Día Nacional de la Seguridad Alimentaria

Hoy 17 de Noviembre se conmemora por primera vez el Día Nacional de la Seguridad Alimentaria. Se trata del a primera edición de las muchas que nos quedan por ver. Bajo el lema ´´Es cosa de todos´´ se pretende hacer conocedora a la población de la información accesible, de fácil entendimiento y veraz de la [...]

Por | 2017-11-16T11:04:00+00:00 |Nutrición|0 Comments

Lo que la industria alimentaria no quiere que sepas

¿Cómo influye la industria alimentaria en nuestras decisiones de compra? Las cifras de sobrepeso y obesidad en España están aumentando desmesuradamente. Como es bien sabido, la obesidad es la gran epidemia del siglo XXI, pero ¿Qué es lo que ha ocurrido para que esta enfermedad se convierta en un problema de salud pública? Como principales [...]

Por | 2017-11-14T11:26:01+00:00 |Nutrición|0 Comments

¿Por qué sentimos antojos por alimentos dulces y salados?

¿A quién no le han entrado ganas alguna vez de comerse un dulce? ¿Y unas patatas fritas?, pero ¿nos ocurre lo mismo con el brócoli? Para poder responder a estas preguntas necesitamos conocer qué es lo que ocurre en nuestro organismo cuando ingerimos estos alimentos. El hecho de que tengamos una mayor apetencia por alimentos [...]

Por | 2017-11-13T21:12:02+00:00 |Nutrición|0 Comments