Nutrición

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En 2018, cuida tu alimentación definitivamente

Y aunque ya casi rozamos el ecuador del mes, aún alguno que otro no ha comenzado con los propósitos de nuevo año. Muchos son los que comparten un mismo proyecto para este 2018: cuidar la alimentación. Si estas entre ellos aquí tienes unas sencillas pautas sobre cómo empezar esta ardua y satisfactoria tarea. Comienza el [...]

Por | 2018-01-17T19:40:56+00:00 |Nutrición|0 Comments

Como prevenir la gripe y los resfriados a través de la alimentación – Andalucía Directo

El pasado Jueves, nuestra compañera Mª José Rodríguez, Dietista y Enfermera de Nutrimas, participó en un breve reportaje sobre la prevención de la gripe y los resfriados a través de los alimentos en Andalucía Directo de Canal Sur y nos explicó varios consejos muy interesantes para que no nos llevemos ninguna sorpresa con este frío. [...]

¿Miedo a pasarte esta Navidad? – Videoblog #1

Hoy estrenamos nuestro primer videoblog. Somos nuevos en esta modalidad pero nos encanta y vamos a tratar de, al menos, dos veces al mes resumiros un artículo de nuestro blog en vídeo... ¿Qué te parece la idea? ¡Vamos allá! ¿Harto de comidas copiosas? ¿Estás viendo que la báscula sube? Todo es cuestión de equilibrio, trata [...]

Por | 2018-01-02T21:01:43+00:00 |Nutrición|0 Comments

Una pareja muy antiinflamatoria

En los últimos años se ha dado especial relevancia al estudio de plantas, raíces, hojas y especias por sus labores como remedios naturales. Poco a poco os iremos desvelando cuáles son algunas de estas y los beneficios sobre la salud que les atribuye. Hoy toca empezar por la CÚRCUMA. Se trata de una planta-especie-raíz que [...]

Por | 2017-12-04T09:58:11+00:00 |Nutrición|0 Comments

Lo que la industria alimentaria no quiere que sepas

¿Cómo influye la industria alimentaria en nuestras decisiones de compra? Las cifras de sobrepeso y obesidad en España están aumentando desmesuradamente. Como es bien sabido, la obesidad es la gran epidemia del siglo XXI, pero ¿Qué es lo que ha ocurrido para que esta enfermedad se convierta en un problema de salud pública? Como principales [...]

Por | 2017-11-14T11:26:01+00:00 |Nutrición|0 Comments